Mardi 6 mai 2008

SON COMMENTAIR

Salut. En cherchant des infos sur le kuota K-factor SL, je suis tombé sur ton blog. J'envisage de choisir ce cadre pour le monter en cadre CLM pour l'année prochaine. Pourrais-tu me donner quelques infos dessus, confort, rigidité, rendement, tolérance à la baisse de Watts, etc etc... Je suis intéressé par tout avis objectif et même subjectif, dans la mesure ou cette version du cadre est nouvelle et peu médiatisée jusqu'alors. Merci ;)

MA REPONSE :

kuota k-factor resultat des tests

Pour ma part c'est mon premier vélo de clm donc je ne sais pas si toutes mes réponses vont te convenir. Alors pour ce qui est de la rigidité, je trouve le cadre très rigide, ce qui permet une très bonne transmission de la puissance dans les roues un petit test fait par le jaune a révélé que pour la même vitesse le cardio indique 10 à 12 bpm de moins que sur un vélo traditionnel. Par contre,
le jaune comme moi même nous avons encore un peu de mal à rester dans la position pendant de longue durée (manque d'abitude ou mauvaise position reste encore à voir ). Par contre, il y à deux semaines le jaune a eu l'idée de nous faire prendre ces vélos pour faire un parcours valonnée totalement impossible car trop rigide. A mon sens c'est un très bon cadre rapport qualité-prix (je n'ai pas encore eu l'occasion d'essayer d'autre vélo ça viendra peut être encore), le seul défaut qu'il a, est la tige de selle avec une fixation un peu bizarre qui ne se laisse pas régler très facilement.



Les cosmic carbone premium

Se sont des jantes avec une bonne inertie et qui passe bien dans tous les types de parcours super satisfait de ce produit.



Le pédalier fsa neo pro

Il est vraiment très rigide et comparé à mon autre vélo, je trouve qu'il ny a aucune perte de puissance a ce niveau (ou alors c'est  juste une impression car je le trouve vraiment trop beau)



La selle san marco tri gel

Pour moi parfaite on peut se mettre dessus en possition normale ou sur le bec ça me convient parfaitement ( le jaune n'aime pas du tout, il a remis sa italia slr )
Pour ce qui est du reste 

Le groupe ultegra 2008 rien a dire ça marche super bien le cintre pz racing bien mais dommage j'aurais dû prendre du carbone (mais ça viendra) les pédales look keo carbone une référence rien à dire.



Conclusion 

Le vélo est très bon, une bonne réactivité générale et à mon sens pas de gros point faible, il est sûre que sur le marché il y a mieux mais c'est tout de suite plus cher, sinon tu peux aussi voir avec le jaune ce qu'il en pense .


 


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Lundi 5 mai 2008

Le temps était parfait juste un peu trop de vent.Comme d'hab j'ai fais le trajet avec le jaune et aussi Alain et comme à chaque fois que je pars avec le jaune on arrive a la bourre c a dire 2mn avant le départ 25mètres d'échauffement plus court je crois pas que l'on peut faire.Puis le briffing et la bonne nouvelle le drafting n'a pas été autorisé (il y avait des rumeurs que le drafting serait peut être autorisé).14h le coup de départ est donné je pars sur un bon rythme même un peu trop bon car je n'arrive pas à la tenir puis transition vélo et le problème je n'arrive pas à récuperer sur le vélo en plus avec le vent de face c pas évident puis deuxième cap là de nouveau la galère crampes dans les cuisse et les molets.Mais bon objectif attein 7m de mieu que l'année dernière.

 

 




 












Clas Dos Nom Prénom Tps final Ecart
8 22 SIEGEL ALAIN 1:55:26 0:05:01
11 23 WOEHREL CHRISTIAN 1:56:41 0:06:16
18 26 DAVID LUDOVIC 1:59:33 0:09:08
19 25 LUTZ MICHEL 1:59:53 0:09:28
34 24 HOLDERITH MARC 2:05:05 0:14:40
35 27 STOYANOV CHARLES 2:05:57 0:15:32
54 19 NEUROHR CHRISTIAN 2:21:15 0:30:50
59 20 BELFACI AHMED 2:25:45 0:35:20
62 21 VORBURGER YVES 2:28:12 0:37:47




1er HERMINATOR





http://herminator67.over-blog.com/

http://michel.marc.over-blog.com/

http://al-67.over-blog.com/

http://adyt.over-blog.com/




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Samedi 3 mai 2008

Natation 1h le matin

Tondeuse a gazon 1h30m plus transition cap avec le jaune


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Jeudi 1 mai 2008

Objectif fair mieu que l'année derniere ( 2h12m35s )

http://www.naveco.fr/



Résumer de l'année derniere http://michel.marc.over-blog.com/article-6569904.html






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Mercredi 30 avril 2008

Je vien de recevoir mes autocollants pour mon casque deux petites photos avant après.( Merci Christophe )



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Dimanche 27 avril 2008

RECAP DE LA SEMAINE

LUNDI MARDI RECUP DE RIXHEIM

MERCREDI JEUDI 1H CAP AVEC 10X 30S-30S

VENDREDI 23.4KM CAP AVEC 8 X 1M-1M

SAMEDI RECO PARCOURS BETSCHDORF AVEC TRANSITION CAP 1H

DIMANCHE AU PROGRAMME RECO NIEDERBRONN MAIS UNE DOULEUR INSUPORTABLE AU MOLlET M'A FAIT RESTER A LA MAISON

L'année derniere j'ai voulu en faire de trop et je me suis fait un claquage. Cette année quand j'ai mal ou que je ne me sent pas asser d'attaque, j'ai decidé de mieux écouter mon corps pour mieux gérer ma saison



Si ça intéresse quelqu'un, je vend mon S725X tour édition (avec sont capteur de vitesse et support guidon accessoire d'origine ) plus capteur de cadence plus accéléromètre, le tout a été acheté en janvier 2007 il fonctionne très bien! Je change pour acheter un RS800 G3.






http://www.distributeur.m-ms.fr/MMS/fr-FR/about/Characters/Red/default.htm

http://www.distributeur.m-ms.fr/MMS/fr-FR/about/Characters/Yellow/default.htm



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Mardi 22 avril 2008
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Lundi 21 avril 2008

Pour se qui est du classement vous pouver allez voir le blog de Alain Michel ou Jean

Rixheim est mon premier duathlon cette année et mon 3ème en tout, et je suis assez satisfait des mes 1h34m36s. A l'avenir, il faudra travailler la course à pieds très sérieusement pour ce qui est du vélo ce fut la première course avec le Kuota, je pense avoir trouvé à peu près les bons réglages. Il va aussi falloir travailler la transition car pour la première fois j'ai mis les chaussures sur les pédales pour le départ ça n'a pas été trop mal mais ça reste à perfectionner

Un gros coup de guele pour tous les naz qui ont drafter
Du drafting il y en a eu en veux-tu en voila, alors pour les gens qui n'ont pas compris les règles du duathlon, le drafting est interdit. Car s'économiser dans la roue de quelqun pour courrir comme un lapin après c'est trop facile. Car pour ceux qui veulent faire ce genre de course il y a des courses pur cyclo ou cela est autorisé, pour tous les autres qui ont respecté les règles un gros bravo.
 
                                                                                                                    

Au programme les 3 prochaines semaines

Dimanche 26-04-2008 reco parcours challenge Niederbronn 
départ du "leader price" à 9h00

Dimanche 04-05-2008 duathlon Betchdorf

Dimanche 11-05-2008 duathlon de Sélestat

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Vendredi 18 avril 2008
Optimisation et mécanique de pointe
 

Cette semaine a été placée sous le signe de la récup pour être au top dimanche pour le duathlon de Rixheim. Mon programme a donc été un peu de cap légé mardi soir je n'est pas pu aller à la piscine et le soir ce fu mécanique avec michel. D'une part pour le démontage des vélos que l'on avais emmener en Italie, les pauvres ils ont bien souffère là bas. Et d'autre part, optimisation des k-factor pour dimanche. Michel a opté pour les q-rings en 53-40 avec du 12-25 et pour ma part ce sera du 54-40 avec du 12-27 et avec ceci quelques petits réglages de comffor (réglage de selle et du cintre.



Les 2 kuota k- factor optimizer

En plus pour le premier duathlon de la saison, je me suis fais un petit plaisir je viens de me chercher un casque aéro un Bell méttéor 2. J'étais dabord parti sur un Giro advantage 2 mais la couleur que je voulais n'est pas disponible en Europe et en passant à la boutique de Guy HEMMERLIN je suis tombé par hasard sur le bell qui à mon goût a un super design perso j'adore sauf les deux autocolants sur les côtés mais ce n'est pas un problème vu que je veux le faire personnaliser je vais de toute façon les retirer.


Bell Méttéor 2

Demain au programme natation le matin a la Robertsau et sortie vélo avec le club s'il ne pleut pas trop.



Encore un petit clip pour se détendre un peu j'ai cette zik dans la tête tout au long du stage ( c'est infernal quand on a une zik qui tourne en boucle dans ça tête pendent toute une semaine ) 

http://fr.youtube.com/watch?v=G2Co9zGkUUw

En bonus une petite vidéo sympa

http://fr.youtube.com/watch?v=xsU_5bP8eGg
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Dimanche 13 avril 2008


Pour ce qui me concerne, je suis allé en stage pour faire des km en vélo. Pendant la semaine j'ai réussi a faire 710km avec plus de 10000m de dénivelé positif.La plupart du temps nous étions le même groupe : Alain Michel SGW Tri Hervé et Lionel ASPTT Stras Ludo Trimoval et moi même de belles sorties avec un bon rythme. Les montées fight, les déscentes fight, les parties roulantes a fond les ballons, les paysages étaient magnifique et la météo était de la partie sauf défois un peu nuageux mais bon s'était toujours mieux qu'en Alsace et pour moi quand ses deux facteurs sont réunis c'est que du bonnheur.


Quelques photos de notre petit groupe


 







Mais il n'y a pas eu que du vélo cette semaine aussi un peu de course à pied et 3 séance de natation ( j'en est fait que 2 car panne de réveil et la deuxième a été le test de la combi en mer ).Avec Alain on c pris une petite demi journée pour faire un peu de tourisme au centre de Cesenatico et nous sommes aussi passé au caveau de Marco Pantani .







Pour ce qui est de l'hôtel, le cadre était sympa et les repas de qualité sauf le pain les italiens ne savent vraiment pas en faire. C'est une catastrophe à chaque fois que l'on en mange on risque la désidratation tellement il est sec. Le soir c'était sortie pour manger une bonne glace. Ca par contre les italiens il savent faire ( et il me semble aussi avoir vu quelques bieres sur le table )









Quelques vidéos









LE BLOG DE MICHEL
LE BLOG DE ALAIN
LE BLOG DE SCHENGELE



















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