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5 mai 2008 1 05 /05 /mai /2008 19:57

Le temps était parfait juste un peu trop de vent.Comme d'hab j'ai fais le trajet avec le jaune et aussi Alain et comme à chaque fois que je pars avec le jaune on arrive a la bourre c a dire 2mn avant le départ 25mètres d'échauffement plus court je crois pas que l'on peut faire.Puis le briffing et la bonne nouvelle le drafting n'a pas été autorisé (il y avait des rumeurs que le drafting serait peut être autorisé).14h le coup de départ est donné je pars sur un bon rythme même un peu trop bon car je n'arrive pas à la tenir puis transition vélo et le problème je n'arrive pas à récuperer sur le vélo en plus avec le vent de face c pas évident puis deuxième cap là de nouveau la galère crampes dans les cuisse et les molets.Mais bon objectif attein 7m de mieu que l'année dernière.

 

 




 












Clas Dos Nom Prénom Tps final Ecart
8 22 SIEGEL ALAIN 1:55:26 0:05:01
11 23 WOEHREL CHRISTIAN 1:56:41 0:06:16
18 26 DAVID LUDOVIC 1:59:33 0:09:08
19 25 LUTZ MICHEL 1:59:53 0:09:28
34 24 HOLDERITH MARC 2:05:05 0:14:40
35 27 STOYANOV CHARLES 2:05:57 0:15:32
54 19 NEUROHR CHRISTIAN 2:21:15 0:30:50
59 20 BELFACI AHMED 2:25:45 0:35:20
62 21 VORBURGER YVES 2:28:12 0:37:47




1er HERMINATOR





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commentaires

Alain 05/05/2008

Salut Iron'Marc, tu mets qd même 25 minutes à Yves le futur multi'Ironman... c'est pas rien.

En tout cas ton casque à fait son effet, j'ai plein de potes qui m'ont demandé qui c'était le gars avec Iron'France marqué sur le casque !! La classe.

Sinon comment s'est passé le vélo ? As-tu réussi à emmener ta machine comme tu le voulais ? Penses-tu avoir fait le bon choix en prenant le kuota pour cette course ?

Bonne récup et à dimanche pour la 3ème manche de la saison 2008.

M&M's Le Rouge 05/05/2008

OUI LE KUOTA ETAIS UN BON CHOIX J'AI JUSTE MERDER SUR LE CHOIX DES JAMBES JE SUIS PARTIE TROP VITE ET PAS MOIEN DE RECUPERER SUR LE VELO JE VAIS ESSAYER DE ME RATRAPER DIMANCHE A SELESTAT POUR SE QUI EST DE LA RECUPE SE SERA RECUPE ACTIVE

M&M's LeJaune 05/05/2008

Allez les bleus !!! Allez les bleus !!! IronMarc la star de LasVegas avec son supra bol qui nik tout !!!
Yes Man !!! Lol
Certain les mecs ils pensent t'es un pro du Duath. Mais comme t'as pris du retard sur ton training tu as laissé la place à Duchenne pour les courses D1...
C'est ça qu'il faut dire de notre IronMarc National.
Limite pe Pin's il va te vendre à un autre club bientôt tellement ta cote de popularité grimpe man.
LOLOLOLOLOLOLOLL

M&M's Le Rouge 05/05/2008

EN PLUS AVEC LES 3 PAGES QUI NOUS SONT DEDIER DANS LE LIVRET COMMUNAL JE VAIS BIENTOT DEVOIR DEPOSER LE NON IRONMARC POUR LES DROITS D'AUTEUR

Alain 05/05/2008

Salut les keums,
j'ai vu l'article hier soir chez mon père.
Ben mince alors, on est mis à l'honneur sur 3 pages !!! Désormais fini l'anonymat, il faudra porter des lunettes pour faire ses courses dans le patelin... et Marc penses à enlever ton casque, car sinon les lunettes ne serviront à rien...