Pour tous les possionné de triathlon Ironmarc vous racont ses exploits
CE SOIR AU PROGRAMME CAP AVEC MICHEL A 20H POUR UNE SEANCE DE 10X30-30 MAIS JUSTE AVANT DE PARTIR JE REGARDE SUR MON PORTABLE ET JE VOIS UN MESSAGE DE MICHEL QUI M'INFORME QU'IL NE POURRA PAS VENIR CE SOIR DECU ET DEMOTIVE JE RENONCE A COURRIR CE SOIR PAR CONTRE 1H PLUS TARD L'ENVI DE FAIRE DU HOME TRAINER ME PREND DONC J'AI FAIT 1H TRANQUILOU SEUL DANS MON GARAGE AVEC LE IPODE A FOND SUR LES OREILLES POUR CEUX QUI CONNAISSENT MON HT COMPRENDRONS POURQUOI JE LE METS A FOND.