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Le blog de IRONMARC

Pour tous les possionné de triathlon Ironmarc vous racont ses exploits

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Bike & Run 2009 le 22.02.09, 2nd édition

Bike & Run 2009 le 22.02.09, 2nd édition

Les inscriptions sont ouvertes

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Test manivelles Powercranks

Test manivelles Powercranks

Test manivelles Powercranks tester par PHIL ( trouver sur le net ) Un nouveau pédalier pour mon vélo de route ? Pas vraiment. Les manivelles Powercranks sont utilisées lors de votre entraînement essentiellement. Caractéristique : elles sont indépendantes,...

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Test des plateaux Osymetric

Test des plateaux Osymetric

Test des plateaux Osymetric, ni ovales ni elliptiques, mais tout simplement twincam, pour un coup de pédale plus rond réduisant les points morts. Comment obtenir un rendement supérieur de 10 % tout en étant attentif à son rythme cardiaque et en se gérant...

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Test des plateaux Q-Rings Rotor,

Test des plateaux Q-Rings Rotor,

Test des plateaux Q-Rings Rotor, des plateaux ovalisés dans le but d'optimiser le pédalage en réduisant le point mort. Le pédalage cycliste est déjà l'activité humaine (non motorisée) qui a le meilleur rendement, mais de nombreuses équipes rivalisent...

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Optimiser son geste de pédalage

Optimiser son geste de pédalage

Optimiser son geste de pédalage 1 / Anatomie des muscles du membre inférieur Le Psoas est un muscle important et particulier par son insertion supérieure au niveau des faces latérales des cinq vertèbres lombaires et son insertion inférieure sur le fémur...

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Ostéopathe

Ostéopathe

Ostéopathe L’ostéopathie tente de corriger, grâce à des manipulations manuelles, la structure des os, des articulations et des muscles. Elle consiste en un ensemble de pratiques médicales permettant de diagnostiquer et traiter les dysfonctions d’un patient...

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CHALLENGE FRANCE

CHALLENGE FRANCE

Le triathlon Challenge France poursuit son développement, la barre des 800 inscrits vient d’être franchie pour la seconde édition qui aura lieu le 7 juin 2009. Durant trois jours, la grande fête du triathlon s’annonce encore plus passionnante. Sans oublier...

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Le dévoilage d'une roue de vélo

Dévoilage_Roue envoyé par gregpeck

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POURQUOI VENIR EN ALSACE

POURQUOI VENIR EN ALSACE

1 POUR LE CHALLENGE FRANCE 2 POUR LES SUPERS PAYSAGES Vendredi 5 08.00 - 09.00 h Entraînement natation au plan d’eau de Mouterhouse 10.00 - 19.00 h Expo Triathlon et marché du terroir à Niederbronn-les-bains 09.00 - 19.00 h Retrait des dossards à Niederbronn-les-bains...

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COMPETITION EN ALSACE 2009

COMPETITION EN ALSACE 2009

COMPETITION EN ALSACE 2009 TOUTES LES INFOS SUR LE FORUMS http://forums.over-blog.com/thread-2634290-99999.html

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